Znaleziono 1 wynik

Anczarka Twój organizm "odchorowuje" okres Twojego intensywnego życia podczas choroby mamy oraz ogromny stres, który towarzyszył Ci w tamtym okresie. Póki musiałaś być silna, spięta i pomocna, taka byłaś, teraz jest innego rodzaju cierpienie a Twoje ciało i psychika musi to odreagować.
Wszystkie objawy takie jak senność lub przeciwnie niespanie, mdłości, złe samopoczucie, bóle różnego rodzaju to wynik stresu. Kawa w dużych ilościach nie pomoże a tylko spowoduje większe pobudzenie, nerwowość i wypłukiwanie elektrolitów.
Może warto połykać trochę magnezu, wypić herbatkę z melisy, może jakieś tabletki ziołowe na uspokojenie, może psycholog, żeby zrzucić te wszystkie emocje i wygadać się komuś obcemu (tato sam cierpi).
Okres żałoby trzeba przeżyć tak jak my wszyscy tutaj, nie ma cudownej tabletki, która da nam zapomnienie i wymazanie tego co złe, trzeba to zaakceptować i żyć mimo tego ogromnego bólu.

Rodzeństwo, no cóż, powinniście być teraz dla siebie ogromnym wsparciem, skoro tak nie jest, nic nie zrobisz na siłę. Możesz w tym wypadku liczyć na siebie, na dzieci i męża jeśli posiadasz i dla nich żyć nie oglądając się do tyłu.

Praca, myślę że jak jest dla Ciebie czymś w czym się sprawdzasz, może być pomocna, oderwie od złego myślenia a współpracownicy powinni zrozumieć Twoją sytuację i postawę. Jeśli nie jesteś w stanie w chwili obecnej do niej iść to może zwolnienie lekarskie, podejrzewam, że Twój lekarz rodzinny takowe by Ci wypisał.

Pomalutku, małymi krokami dojdziesz z czasem do siebie, ale wiem jakie to trudne, pozdrawiam.