Znaleziono 1 wynik

Joga (z instruktorem oczywiście) jest na pewno bezpieczna. Co do pływania też nie widzę za bardzo możliwych przeciwwskazań, pływanie to wyjątkowo mało urazowy sport. Tylko, jak zauważyła Tetedeka, ostrożnie, bo można złapać na basenie infekcje - klapki, prysznic obowiązkowe, nie chodzić na jakieś tanie baseny, tylko do dobrych hoteli czy ośrodków sportowych.

Akademia walki z rakiem często ma spotkania z fizjoterapeutami, którzy pomogą powoli porozciągać się. Też po usunięciu części węzłów pod pachą nie mogłam wyprostować ręki, przeszło w sumie samo, więc to nie musi być trwałe uszkodzenie, Tetedeka